2023年9月5日放送のあさイチできのことトマトのハッシュドビーフライスの作り方について紹介されました!
教えてくれたのは料理研究家の市瀬悦子さんです
きのことトマトのハッシュドビーフライスのレシピ
きのことトマトのハッシュドビーフライスの材料【2~3人前】
牛切り落とし肉:200g
たまねぎ(薄切り):1/2個(100g)
トマト:1個(200g)
まいたけ:1/2パック(50g)※しいたけやしめじでも代用可
サラダ油:大さじ1
塩:1つまみ
こしょう:少々
小麦粉:大さじ1(まぶす用)
赤ワイン:大さじ2
トマトケチャップ:大さじ2
水:75ml
デミグラスソース(缶詰):約150g
塩:小さじ1/4
バター:15g
しょうゆ:小さじ1
【バターライスの材料】
温かいご飯:300g
バター:10g
パセリ(みじん切り):大さじ2 ※水気をしっかり切る
きのことトマトのハッシュドビーフライスの作り方
1)フライパンにサラダ油入れ、火を入れます。
2)フライパンにたまねぎを入れ、中火でしんなりするまで1~2分炒めます。
3)牛肉に3本指でひとつまみの塩を全体にふります。
4)牛肉にこしょうを全体にふります。
5)牛肉に小麦粉を全体にふり、まぶします。
6)トマトを2cm角にざく切りします。
7)まいたけは小さめにほぐしておきます。
8)フライパンのたまねぎがしんなりしたら牛肉を入れて炒めます。
9)牛肉の色が変わってきたらトマト、まいたけを加えます。
10)全体に油を回るように少しだけ炒めます。
11)赤ワイン、トマトケチャップ、水、デミグラスソース、塩、バターを入れます。
12)最後に全体をまとめるためにしょうゆを入れます。
13)弱火でときどき混ぜながら約3分間ほど煮ます。
14)ご飯とパセリとバターを混ぜてバターライスを作ります。
15)お皿にバターライスとビーフシチューを盛ったら完成です。
まとめ
きのことトマトのハッシュドビーフライスについてまとめました!