明日が変わるトリセツショー

2023年10月5日放送のトリセツショーでタンパク質の効果的なとり方について紹介されました！教えてくれたのはスポーツ料理研究家の村野明子さんです。タンパク質の効果的なとり方タンパク質の効果的なとり方の効果の理由人は寝ると体内のアミノ酸が不足...

2023年9月14日放送のトリセツショーでオトナ歯磨きのやり方について紹介されました！教えてくれたのは大阪大学 予防歯科学 教授の天野敦雄さんです。オトナ歯磨きオトナ歯磨きの効果の理由小さい頃は歯磨きを教わる機会はあるが、オトナになると歯磨...